夏天体表滚烫，冬天体表冰凉，但体温均正常，什么毛病？办法？
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  发布时间：2007-10-18 06:36:27

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从我记事开始，就是这样：夏天体表滚烫，冬天体表冰凉，但体温均正常，什么毛病？有什么办法改善？
估计我的汗腺不发达，因为我身上看不出有什么很明显的汗毛，夏天就是感觉很热也很难出汗，特别难受；冬天冰凉得怕人，特别是手脚，彻心刺骨地凉，别人摸得发烫的地方，我一接触马上就冷却。我好想治一治，改善一下。去看中医，医生说，你的体温很特殊，但还是正常的，因为毕竟夏天和冬天相反，可能是体质虚弱吧，但没有给出什么好办法治疗。请各位帮忙，看看有什么办法改善，谢谢了！

我是估计汗毛少，汗腺不发达，导致散热困难;冬天气血不足，肾阴虚，血液循环差，特别是末梢神经循环不好。如果是加强运动，运动过后当时可以，时间一长又恢复原状。冬天运动过后，洗了热水澡，还专门用热水泡脚，但是一钻进被子没多久，脚又凉了，说明保温能力差。这些原因我知道一点，但我不知道怎么改善和治疗。希望大家提供一些治疗方法。谢谢！！！

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“阴虚”的问题。
阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤，暗耗津液，以致人体阴液亏损，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体征。
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜瓜果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
以下给你介绍几则既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方：
1. 百合枸杞肝
取百合50克，枸杞子30克，冬虫夏草10克。洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
本方补益肝肾阴虚，补肝益血。
2. 首乌杞肝片
用猪肝200克，制首乌60克，枸杞子15克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁；猪肝切片，用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀，用植物油炒熟，放入前汁及葱、姜。分2次服。
本方补益肝肾，补肝益血。
3. 枸杞药炖肉
取羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克。文火炖半小时，酌加调料即可。
本方温补肾脏寒虚。
4. 参芪胎盘液
用黄芪100克，枸杞子60克，人参30克，胎盘粉20克。人参、黄芪、枸杞子加水煎取浓汁，下胎盘粉搅匀。每次服10毫升。
本方滋补肝肾，补气养血、温肾益精。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。休闲 居编 辑

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