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脱臼部位如何保养 牙床脱臼过，现在过了许久这部位又不太舒服？求个平时保养和锻炼治疗方法。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种，患者以中老年女性为多，导致肌肉或韧带拉伤，所以有“笑掉下巴”之说。 治疗下巴脱臼良方 1.下巴脱臼后，可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗，一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，大概3分钟后就会恢复。 2.把关节推回原位的方法：用两个拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。 3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。 4.把白参隔水蒸熟后服用，每天服用几次，此外，平时还要经常按摩和补充钙质。 |