正确的刷牙时间
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发布时间:2007-10-18 07:09:22
>>>>>>>>提问早起刷,睡前刷,对不对,可是听说刷牙要饭后3分钟刷,那早起刷过,早餐后还需要刷吗?是晚饭后刷好,还是睡前刷好,晚上几点刷牙最好呀
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:健康人一般每天饭后3分钟刷牙 1~2次,但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙,午饭后也要增加一次,每次刷2-3分钟。正确的刷牙方法是短横刷法和竖转动法。
http://www.lcose.com/cs/2007-02/145.html
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