坐久和蹲久了突然站起来就会头晕要晕8秒左右这是什么原因呢
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发布时间:2007-10-18 13:03:47
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这是暂时性脑供血不足。当你蹲下去时,下肢就会呈屈曲状态,这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。还有,当蹲久了突然站起,下肢血管恢复畅通,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人就会出现头晕、心跳的现象,等身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
很多人认为是贫血,但这种现象不一定都是贫血,可能是一种生理现象。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,久蹲后起立时应该慢慢站起来以减轻由此造成的不适;平时宜多参加体育锻炼身体以增强心血管的功能。多锻炼一切毛病都会少光顾你的!
平常有时可能是大脑疲劳,我们的大脑不能总是劳累呀,要常常休息,钱淑梅,要记得休息哦!!!
患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促,食欲不佳或消化不良等症状。你可以比照一下看有没有这些症状吧。
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