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求助啊!!膝盖疼痛 本人15岁,由于暑假在家,就不运动了,就整天做电脑前面,..膝盖不知不觉出现了问题...我膝盖弯曲时会发出咯吱咯吱的声响并伴随疼痛,导致我不好跳跃或奔跑,有时上下楼梯也会疼痛...这是什么问题?..要紧吗?..求助!!!!膝盖没有肿胀的现象,已经持续3个星期多了,怎么办啊!难道是长时间不运动或者我在发育中?(我倒真在发育中..)求助!!! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 个人认为 可能你要长个子了,但是你身体所需要的营养供应不足,并且应该在这段时间要注意多锻炼身体,和补充足够的营养,这个年龄正式一个快速发育的阶段. |