失眠了该怎么办
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发布时间:2007-10-18 13:47:54
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最近老是睡不着,就是躺到床上也要好几个小时才睡的去.而且睡了一会还会醒来.根本睡不沉.不知道有没有什么方法可以解决
老是这样身体吃不消哦.就是感觉很困了,还是睡不着,真的很累
休闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
看你具体情况
如果你是因为心里总是想着什么事情,肯定会这样的
当你想的事情办好了就没事了
如果是身体上的原因,我建议你提早去医院检查一下为好!!!
不要拖的时间太长了~~~
祝你早日康复!!!!!!!!!!!!
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