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颈椎病? 不知道这一段是怎么回事,脖子从早上起来一直到晚上睡觉,都是又酸又困,特别是脊椎那一片,有时候要是坐的时间过长,还隐隐做痛,更别说用手碰了,有的时候晚上跟本就没有办法睡觉,怎么躺都不舒服,转转脖子,里面还咯咯的响.低头看书,有时候看的过久脖子都很难直起来.我这是不是颈椎病啊?要怎么治疗啊?我这病是不是跟我以前练的专业有关啊?以前也有过这种感觉,但没有现在这么强.谁能帮帮我! 我以前是学体育的,专业是射击! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是颈椎有点问题，你可以每天顺时针和逆时针分别转36下脖子，可以改善的。 |