人为什么要呼吸?
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发布时间:2007-10-18 14:04:46
>>>>>>>>提问
人视网膜要呼吸?
呼吸又对人有什么好处
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。能量来源于食物。具体地说能
量就在糖、脂肪、蛋白质三大营养物质中。然而,它们必须通过氧化分解才能释放出
来,要氧化就必须有氧气,而氧在我们体内贮存量很少,仅够几分钟消耗。
因此,氧
化三大营养物质所需要的氧,必须通过呼吸从外界不断摄取。同时,如果我们大脑细
胞缺氧6分钟左右,就要受到致命的损伤,心脏缺氧十几分钟将停止跳动。因此,呼吸
是一刻也不能停止的。
三大营养物质在体内氧化时还会产生大量的二氧化碳,就像物质在大自然中燃
烧放出黑烟一样,对人体是有害的。当大量二氧化碳堆积在人体内时,人就会感到头
昏、头痛、惊噘,甚至造成中枢麻痹等严重后果。因此我们必须一刻不停的呼吸,吐
故纳新,吸进新鲜氧气,排出二氧化碳,才能保证人体的正常生命活动。
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