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喜欢睡觉是一种病不？ 我特喜欢睡觉，晚上19：00睡觉，我可以睡到第二早8-9点起床，早上也特喜欢懒床，人家说休息的好可长身体，可我怎么却很瘦了，有点不明白 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 老子曰：“...气足不思食，神足不思眠”。 中气足（脾胃消化吸收功能好）的人，饿他一两餐，不成问题；精神足的人，不睡一两晚，不成问题。 你“气”与“神”都不足。“精”、“气”、“神”，是人体三宝。“精”是“气”、“神”的基础，推而知之，你的“精”也不足。可以说，你整个体能已下降，而且有阴虚内热的迹象。 办法：1、请中医生调理好脾胃，中气足，自然不会困倦，龙马精神；2、一定要劳逸结合起来；3、心情要松驰有序；4、健身运动不可缺。 喜欢睡觉不是病啊 很好啊 我也很喜欢睡啊 每什么事 |