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没病可以吃各种维生素药吗？ 问题补充：我抵抗力特别差，爱生病，而且记忆力特别差，能吃维生素吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不可超量服用维生素。 维生素是维持人体健康和生长发育不可缺少的营养素。如果身体缺乏某种维生素，将会导致一些疾病的发生。维生素药物在防治感冒，降低胆固醇，抗感冒，防肿瘤，抗衰老等方面都有作用。但是维生素不是安全药，营养药，不是用得越多越好，长时间超量服用维生素类药物不仅得不到应有的效果，还可能引起各种不良反应，甚至造成严重后果。 正确使用维生素，并按照规定量服用，在治疗疾病，抗衰老等方面，仍然是毒性小，疗效好的良药。重要的是，不可无病滥用，要在医生指导下，有针对性地科学用药，安全用药，才能获得防治效果。 |