怀孕期间（1-3个月）吃些什么好？?
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  发布时间：2007-10-18 22:02:30

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！
妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。
-般地讲，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。饮食要尽量多样化，多吃肉类、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣及有刺激性的食物，克服偏食的毛病。少食多餐，宜食清淡饮食，少食油腻的食物。
祝好！D

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