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用木瓜可以做出什么菜？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 木瓜含丰富的维生素A，每100克含2600国际单位，比苹果、桃等水果高出10到20倍。维生素B、C的含量亦很高，成人每日吃100克番木瓜即可满足人体对维生素C的需要。木瓜蕴含水溶性纤维，可以降低血液中的胆固醇及血脂。木瓜酵素能帮助消化脂肪和蛋白质。果胶成分则如同洗肠剂，亦能减少身体积聚的多余脂肪。木瓜含有一种木瓜酶，能够丰乳的这个独特功能，使它成为水果中的佼佼者！一般也可做蜜饯,果脯,木瓜提纯制成中成药可治疗风湿关节疼痛.我估计包饺子该不错吧,有时间我包好了给你吃哦.呵呵!!!!!!!!!!!!!!!!!!!炒菜木瓜清炒虾仁,凉拌也可以啊. 轧汁当饮料喝啊. |