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我为什么就是不瘦``` 我好像瘦就是想要瘦````每当看见我健硕的大腿我就好苦恼..大臂也粗..或许因为我骨架大的关系,有一点肉就很明显,我哪的骨头都比人家大,我好郁闷啊```别的女孩都有小鸟依人的感觉,我170的个子骨架又很大...我每天看镜子里的自己就感觉好恶心.我有运动也有节食就是不瘦,我看照这样下去我的身体也垮了,精神也崩溃了,我的小腿很多肌肉...脸又圆...我真的觉得自己好恶心`````我不知道该怎么办才好了,好羡慕苗条的女孩//// 大家有什么好办法帮我减肥的...一定要是有效的,不要骗我,我已经熬不起了..大家告诉我刻薄的条件我都能接受,我就是要瘦下来```要瘦到98...就是瘦5公斤````大家一定要帮我啊```我在练瑜珈..那些复制来的东西就不要给我看了..我看的太多了,我要亲身经历的````谢谢大家,可怜我一下吧``` 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你要多做运动，晚上吃点小菜就行了。 也可以不吃锬水化和物，吃鲜榨果汁（少吃多餐），加油！ |