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有什么减肥方法么？ 听别人说，小时侯胖，长大后也就是胖的。我小时候胖嘟嘟，现在还是有些胖。以前暑假的早晨都有打篮球什么的，可一点效果也没有，还是胖胖的。很郁闷~不知道是不是小时候胖长大就胖的，现在都瘦不下来` ~以前想绝食减肥，可坚持不下来，把这个想法告诉妈妈时 ，还被痛骂了一顿。哎``好想瘦哦，瘦了就可以穿漂亮的衣服~~~ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我来教你几招，要想瘦身，首先必须得克服谗嘴，尤其是肉类食品一定得克服，其次要多运动，多帮家里人做做家务事，对你减肥一定有帮助的，最后记得多吃水果，水果的营养价值高，可以增强你的体制。希望你减肥成功。 绝食是没有用的 我建议里多吃点鱼,蔬菜,水果 多喝茶,开水 多做做运动 |