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减肥药哪个效果明显啊?苦瓜瘦仙美丹哪个好些?我要最快的速度减下去 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我以前吃过仙美丹，效果很好，没有副作用，就是胃口小了，10天瘦了有将近10斤，后来又反弹，又吃，到第3次吃就没什么效果了，可能有抗药性了。不过后来吃的其他药都没这个效果好。 我正在减肥，一个星期瘦了七斤。 前三天都是煮粥喝，一小把红豆，一小把黄豆，一小把燕麦片，一小把麦仁米，十颗花生，几粒红枣，煮小半锅，一天三碗，每天再吃一到两个鸡蛋，还有吃点韩国泡菜。三天减了三斤。 第4第5天就是用苹果牛奶减肥，第一天吃了两斤苹果，第2天喝一升牛奶，连水都不能喝。减了两斤。 六七两天还是老办法，熬粥，不过第六天还喝了三小碗花生糊，第七天多吃了小半碗拌面。又掉了2斤。 听说黄瓜鸡蛋减肥效果好，我吃了一天就撑不住了，也许你可以试试。 |