我现在差不多200斤177高要怎么才能瘦下来...
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发布时间:2007-10-19 02:51:34
>>>>>>>>提问前年还不到半年的时间就重了60斤左右 然后慢慢的就到了现在的190+...
要怎么样才能减下来...
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我一个月瘦了十五斤,没吃减肥药,每天都做做运动,不要怕累,晚上少吃点,最好是不吃,吃水果,黄瓜之类的东西!
其实人只要有目标做事情就会快些,我为了我爱的人减肥,瘦的就特别快,你也找下你的目标,也许成功的会更早些!
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