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这样胖吗 女生 160 103算胖吗 要减肥吗 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这要看你的身型了 如果你属于骨架大的话 就有点胖了 能减十斤的话 我想视觉效果会好很多 如果你骨架小 又比较匀称的话 看起来就不会太胖 如果你长得很可爱 这样就很好了 这还有两种计算体重的方法 一、（身高-105）=标准体重，这个标准为每年征兵体检的标准，但如果作为女性可以在此基础上再乘以0.9，即（身高-105）X0.9=标准体重，若继续还可以理解为正负10%范围内均属正常。 二、计算体重指数。 体重/身高的平方，正常范围在18——23之间，低于18或高于23就属于偏瘦或偏胖了。 一般模特的体重指数均在18左右，因此如若可以保持在20以下，相信你的身材已经很标准，只需要平时维持一定的运动量，就可以保持体态。 |