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怎样能让手臂变得细些呢? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 02:56:03
我的肩膀肉挺多的,手臂也很粗,相对身体的其它部位都稍健壮了些。请教哪位美容专家朋友,有什么运动可以让这两个部位瘦下来吗?呵呵,谢谢,拜托啦!
不知道是肌肉还是肉肉 肉肉的话每天把双臂申直,然后转动 刚开始可以少转几下 慢慢增加了休 闲 居编 辑 肌肉就不知道该怎么办了……
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