请问我一个星期吃一包100克的薯片,这样会胖吗?
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  发布时间：2007-10-19 03:03:14

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请问我一个星期吃一包100克的薯片,这样会胖吗?
我一般都是吃乐事的!
还有,吃寿司容易胖吗?我很喜欢吃的~
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

别听他们胡说,单位热量再高，只要数量上有控制就不会发胖,一星期才吃100克根本不会发胖,薯片这种小食品经常吃的人才会胖,至于有的人狂吃也不胖,那是体质问题,爱胖的人怎么能去比呢!还有你说的寿司,那个吃了会变胖的啦,本身它就是米面食品,淀粉在身体内能转化成单质糖,胖人吃不得!日本人吃那个不胖的原因是他们的海产品在日常饮食里的比重高,可以很有效的保持低糖摄入,还能分解多余的脂肪,同样的寿司吃在中国人的嘴里,就比日本人的发胖速度快,这么说你该明白了吧 ....

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