哪种水果的维生素最多
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  发布时间：2007-10-19 03:27:19

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水果中维C之王----猕猴桃;
野果中维C之王----刺梨(野果,不过现在有人工培植的)
维生素C含量高的水果(每份在20mg以上)有罗马甜瓜、葡萄、柚子、柠檬、酸橙、橘子、木瓜、菠萝、草莓、柑橘等；含量中等的(每份5～20mg)有杏子、香蕉、樱桃、芒果、桃、柿子、西瓜等；含量低的(每份在5mg以下)有苹果、山葡萄、梨、杨梅、南瓜等。

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