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晚上睡觉前喝水会胖吗? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 03:28:48
晚上喝水会胖吗? 路走多了,会让腿变粗吗? 别人说走猫步可以瘦腿,真的吗?那应该怎么走,请详细些。 谢谢!!!~~
晚上睡觉前喝水不会发胖,但晚上千万不要很太多的水。以免夜间尿频啊。喝水最好早上起来刷完牙在喝水这样可以补充夜间失去的水分。还有饭后也要喝水啊。
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