喝茶能减肥吗？
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发布时间：2007-10-19 03:37:58
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喝茶能减肥吗？
喝什么茶可以减肥呢？
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
喝茶是可以减肥的,不过一定要坚持,可以喝乌龙茶,苦丁茶,荷叶茶,但我感觉喝茶更大的作用是保持身材,想减肥光喝茶还不够,再配合适当的运动吧
普洱茶和玄米茶的减肥效果比较不错~你可以搭配荷叶,蒲公英一起泡水喝,还有在中药店可以买到雷公根,泡水或和之前提到的搭配喝都有很好的瘦腿效果!!!最近很流行用绿茶粉和着酸奶喝,可以促进胃肠蠕动,调节内分泌
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