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军训站了一天,腿好酸,怕肿,怎么办? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 11:41:34
军训站了一天,腿好酸,怕肿,怎么办? 有没有简单的方法预防腿变粗??休 闲 居 编 辑
几种简单的方法轻松军训:在鞋里放上厚厚的卫生巾,踩上去很舒服哦~~~还有不要两条腿一起用力站直,30分钟左右就换个方位,尽量低头少看阳光,用脚跟蹬地少用脚尖。
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