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脚很痛怎么办?? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 12:09:08
好久没跑步了 这个月要开校运会,一下字跑的太厉害``跑完后脚都要爆点似的,走路肌肉N痛~~如果在喷 云南喷雾剂 下去会不会更加严重还是会好点? 如果不行有什么好的办法能在最短时间康复呢```还要备跑呢。
平时可能没有注意锻炼!过几天自然就好了! 祝顺利!
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