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我一到体检的时候就心率加快,我的心脏有问题吗? 以前上学体检的时候从来没有注意到心率问题,直到在大学体检的时候医生说我心率有些快,知道到这个问题后,以后的体检中我都有意识的注意自己的心跳,因此也有些紧张,心率都有些快,一般90以上吧.平时也没什么太大的感觉,自己把脉一般80以上,查过心电图也说没什么问题.平时就是睡眠状况不太好,晚上要凌晨一两点钟才能睡着.考研究生的时候还出现过彻夜的失眠.我平时很少运动,也是个神经敏感,不太乐观的人,很容易情绪波动或者神经紧张.我心跳比较快是不是和这种心理有很大的关系呢?我该怎么办呢? 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这是你紧张的问题 我也是 血压很正常 但是在体检时候 会偏高 这样 你不用可以的作深呼吸，那样会加快心脏的新陈代谢，这样心脏会加快速度跳动 试着慢慢呼吸 慢慢的 |