为什么我总是在月经前头晕恶心
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  发布时间：2007-10-19 13:25:41

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请问谁可以告诉我为什么我总是在月经前头晕恶心？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！
可能是贫血。
建议加强营养。
在月经期间，推荐几个好的保养品给你，我自己也经常用的。休 闲 居 编 辑
1.红枣银耳汤
将红枣和银耳洗干净，将红枣放入锅中加水煮15分钟，再加入银耳继续煮15分钟，出锅，根据个人口味，添加蜂蜜或者冰糖饮用，每日至少一次。
2.红枣红糖鸡蛋汤
将红枣洗干净，加入锅中煮15分钟，加入红糖煮开，打入鸡蛋做成荷包蛋，开锅食用，每天早上食用。
3.莲子赤豆粥
将赤豆和莲子洗干净，赤豆浸泡一下，将赤豆加水煮软，加入莲子继续煮熟，一般需要一个小时多
希望你好好调养身体，健康最重要哦！

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