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早上起床总是昏昏沉沉的 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 14:09:21
早上起来总是头昏昏的,浑身有点酸痛,晚上也总是在做梦,感觉好累!是不是身体出问题了?休 闲 居 编 辑
头昏昏的很多人早上起来都回是这样,但每晚作梦,就不太好了,你应该让自己的睡眠环境好一点,这样有助于睡眠,还有就是晚上睡觉之前喝杯牛奶也有助于睡眠!
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