胃疼。吃饭时严重
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  发布时间：2007-10-19 14:35:22

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好象是痉挛式疼痛，喝冰红茶是也严重。偶尔拉肚子。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

造成胃部不适的原因有饮食、幽门螺杆菌、消炎类药物、激素类药物等，其中幽门螺杆菌与胃炎、胃溃疡、胃癌这三种病都有相关性，幽门螺杆菌感染常常是消化性溃疡发生和复发的原因，而患者本身是不了解自身病因的，更不知是何种病症，随便服药止痛了事，服药时吃吃停停常会导致慢性胃病长期无法完全治愈，甚至会导致病情恶化，因此，一定要找专科医生进行咨询、检查、诊断、治疗。

生活中健胃的方法：
一、饭前先吃一点开胃的汤或菜，使胃液分泌活跃起来，使胃处于消化吸收准备状态。休 闲 居 编 辑
二、饭前饮水要适量，最好饭前一个小时饮水，饮水过多会稀释胃液，使消化能力减弱。
三、吃饭要细嚼慢咽。
四、吃饭时要心神愉快。
五、食物温度要适中，过冷或过热都会伤害胃壁，同时注意胃部不可受寒。
六、不可暴饮暴食。
七、饭后要充分休息，使胃肠能够正常工作。
八、养成定时定量进餐的习惯。
九、饮酒要限量，不可贪杯。
十、要了解自己的胃，就像人的性格一样，胃的个性也各不相同，只有了解胃的情况，“因胃制宜”才能保证胃的健康。

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