儿童长高问题
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 15:10:21
>>>>>>>>提问我的外甥女由于早熟问题,今年才12岁,去医院检查骨合线基本上已闭合了,现在的身高才1.50米,以前已经打了差不多一年多的生长激素了。但是现在去医院去医院检查说骨合线的情况不太好,我姐和姐夫也不算矮的,就想问问大家有什么办法能让她再长高一点,可以是物理或是生理的治疗。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:睡觉前喝些牛奶,保证充足的睡眠!!~
多吃补钙的,多吃蔬菜和有营养的东西,多运动,比如跑步啊什么的,我1年才长了1厘米!
多吃点东西,不要怕胖,你还小,多补营养,多运动
我15岁时才一米5几,不到一米六.人家叫我多吃生花生.我没吃.因为我懒.不过你可以试试,也许有效.
呵呵 你还早呢 不要为此担心 人到25+才会停止生长 1年不长不算什么 以后肯定会再长的
买好的补钙营养品,但是补钙的同时要记得多锻炼。比如每天坚持跳高什么的!当然水果蔬菜也是要跟上的,要不营养不够,补钙多了,身体跟不上也不行的。我的一个同学,男生初中毕业后,疯狂补钙和锻炼,结果长高了十几公分。加油!还不是很晚~~~
≡ 查看、发表评论 ≡