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刚满十四岁1米77（早上）将来长多高？ 打篮球大的（控卫），所以希望长高些，目标1．83－1．86能不能达到啊？？？？ PS：小时候超矮，只是在美国生活的那几年长的很快，没有出现什么发育早熟的情况．．．父1．70 母1．60 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我13岁的时候163厘米~但我发育晚，你应该算是发育比教早吧，185差不多了，我用1年从170长到180，然后就长了8厘米就没长过，现在188~ 保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 我象你这样打的时候放假的时候天天去打球或者是游泳，结果长的很快 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果， 不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 多运动多喝奶啊 |