你最多睡觉多长时间？
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  发布时间：2007-10-19 15:23:38

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我听说有人能睡6年 真的吗？？？天哪~~~是人吗
休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我现在6到8小时，长了自然醒。

小孩子睡觉时间长一些，我宝宝刚出生1个月时要睡20小时，后来慢慢长大，一天16、14、12、10小时。
过了婴幼儿时期，要保证10小时到12小时。
一般10多岁青少年要睡到8到10小时。

年纪再大点可能睡眠会少一些，8小时一定要保证。

网上危言耸听的事多了去了。

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