怎么吃都不会肥,睡眠也还可以瓦~怎么才能增肥,叫我吃药的别来
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发布时间:2007-10-19 15:29:26
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:来人啊,把这个怎么吃都不长肉的拖出去活埋!羡慕,外带嫉妒。开玩笑的
一般来说,你这种情况分为:
1 脾胃不好,一般来说,假如你的脾胃不好,吃什么都不容易消化的话,那需要用食物调养一些了,这个不是吃补药和多持粮食能够解决的事情,所谓虚不受补,假如你肠胃不好的话,吃什么都不吸收,那么你不会变的胖一些。
2 内分泌失调,如果你是甲亢和其他一些内分泌疾病的患者的话,那么你也不容易吃胖,因为,吃多少烧多少,大概就是这个原因了,
3 适当增加一些运动量,这个才是动态调整的关键了,不管你吃药调节也好,吃饭调节也好,适度的运动,才能平衡这些调节
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