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半睡半醒时的脑部充血 发生时间： 一般在午睡一个多小时以后，刚刚有点苏醒的时候 症状： 阶段一 进入很浅的睡眠，意识基本上是清醒的，想起床，但动不了，身体好像僵住了，头脑感觉自己还没睡够还想睡。 阶段二 这个时候一旦放松就会感到一股血流突然涌入大脑，当时感觉很难受，也相当惶恐不安，耳朵似乎都能听到液体突然冲进脑部的声音，这个时候是根本没法控制自己身体动的。 这种脑部充血的感觉会很快消失，然后又循环地进入刚开始我说的那个第一阶段：那种意识基本清醒的很浅的睡眠，想起床，但动不了，身体好像僵住了，头脑感觉自己还没睡够还想睡。 然后这两个阶段会不断循环 结果： 一般都是经历了这样几次可怕的循环后，自己用尽全力，挣扎着让自己睁眼，坐起来（必须坐起来，否则躺着的话还会睡着，进入第二阶段。感觉就是精神上的自己怕自己睡去经历那种可怕的充血，但肉体上的自己总觉得没睡够，还想睡）。 回想起来很害怕，真怕自己脑部在其中的一次充血中被损坏，或是出现脑溢血之类的让自己再也醒不来的情况。 发生频率：偶尔发生 补充：我22岁，在读书，男性。从小体质不太好，嗜睡。 希望专家前辈们能给我一些指点，对自己这种症状我真的很困惑！很担心！或者是有类似症状的人来一起参与讨论我都非常感谢。 谢谢大家了！！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 空气含氧较低，经常通风。 |