不吃早餐，智力真的会下降吗？
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  发布时间：2007-10-19 16:40:54

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休闲 居编 辑

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不吃早餐是不科学的！影响智力嘛……就是它对记忆力有影响，还有就是不吃早餐的话上午时间你的思维不活跃，因为你的胃部缺能量，大脑发生暂时性缺血，会导致视力模糊，记忆力差，头昏等症状！还有就是不吃早餐会有可能患结石（胆结石），所以吃早餐是非常必要的！
不是有那么一句话嘛－早餐吃好、中午吃饱、晚餐吃少！
解决的办法有；早晨要是来不及吃的话就喝一些白糖水，或者吃一块巧克力之类的高热量的食物，来补充大脑所需的能量！！

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