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高中生睡觉时间很长怎么办？ 我高二了，每天睡7个半小时，虽然也算精神，可是我还是一下课就会睡觉，没什么用的课上也睡，瞌睡时基本上十几秒就能入睡，不分时间，不分场合。 说起来这毛病从初一就开始了，那时每天晚上睡九个半小时，中午睡一个小时。在学校除了英语课，有一半是睡过去的。 还有一点，只要熬夜过了12点，我基本上睡不着，而且第二天会更精神。还有就是我记性很好，身体方面很容易感冒，不知道和这个有没有关系。 嗯，说起来，我初中时都是临考试前才看书，整夜不睡也没什么，有次用一晚上时间背下地理及习题还有所有卷子，我虽然没怎么听课还是拿了98，是不是很不正常啊？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个纯属正常 我高中的时候也是这么过的 一到下课就跟浑身散了架一样 因为脑力劳动太严重，所以下课之后放松的时候 脑子自己会找休息阶段 从而补眠是最好的途径 不要担心什么 这很正常 |