怎样保持下午不瞌睡?
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发布时间:2007-10-19 17:16:25
>>>>>>>>提问我晚上一般都睡上8个小时左右,但我下午总是打瞌睡,虽然中午我有半个小时左右的时间休息,但我下午瞌睡的习惯一直改不过来。以前在学校的时候都是睡一个小时以上下午才有精神,但现在由于工作的原因我不能休息那么长的时间,请问各位有什么办法改掉这个坏习惯吗?或者通过药物也可以,有什么药??
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:吃药总归对身体不好,喝黑咖啡,不加任何作料,买对了牌子还是满香醇的
也可以喝浓点的绿茶
适当的时候听点劲爆的音乐
然后用你无穷的战斗力抗战吧
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