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我怎么那么爱睡觉啊? ..暑假这几天我都晚上1.2点才睡觉.可是我很夸张耶..有时候下午2.3点才起来.而且起来还有点想睡.到底是怎么了拉// 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 专业上有嗜睡的说法！ 嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。 您可根据这些特点判断自己的情况 |