怎么能变的强壮
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发布时间:2007-10-19 17:33:31
>>>>>>>>提问
我的身体不是很发达 想变的肌肉突出
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
普通百姓的话:最重要的是你现在就要改下你的作息时间,早点睡,保证睡眠时间,一定要保证时间,不能今天7个小时明天就5个的.睡时不要想.多吃菠菜,和维生素C,保证每天5杯水.
有钱人的话:哈哈,小民经验,贵命的各位还是请位营养师,在买几根人参(建议2000年以上的)包你,药到病除,有病没病都试试,本方法无副作用,亦不用进行肌体注射,安全有效,且效果显著,当场实施,当场见效.......
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