补钙之后
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 17:35:17
>>>>>>>>提问本来骨头不响,可是补了钙之后骨头反而嘎嘎的响,什么原因,都有点不敢补钙了
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:请问你是那个年龄层的人?钙是需要补充的,因为中国人的膳食结构造成了我们每天的钙慑入量不足,但是钙也不能麻木补充。过量的钙会造成骨头软骨层钙化,使其是去生长的能力,从而造成不能长高的现象,而且关节之间的摩擦会增大造成关节炎之类的疾病。补钙要挑好牌子,缓慢释放出钙的,不会造成消化不良。
≡ 查看、发表评论 ≡