怎么自己会幻想到一幕时会那么不舒服?
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发布时间:2007-10-19 17:45:51
>>>>>>>>提问是什么的东西来的?现在我已经不清楚记得了,怎么找回?怎么幻想旧与破?与虚有情绪的不断好与坏?与不断地不屑?多少哔叽?避忌?或强逼或怎样?怎么回事?怎办?怎做?之后呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:啊?这么多东西?作SCL-90量表,自评一下吧。
想办法让自己放松一点,可以从肌肉放松开始。
肌肉放松可以有效地帮助心理放松的。
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