熬夜后的人为什么见到阳光都特别难受.特别有困意?而…
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发布时间:2007-10-19 17:51:24
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休 闲 居编 辑
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不是因为见到阳光发冷,熬夜对心脏和体力消耗都很大,加上熬夜中途一般不会有食物摄取补充,特别是熬夜也不会有睡眠补充,人的活动包括走路睡觉,一切都需要不断消耗热量,所以熬夜以后能量流失得不到补充自然会冷,而见到阳光难受是因为,人处在夜晚的视力习惯中时间太久,加上视觉疲劳增加,太阳光会直接刺激到习惯了夜晚环境的眼睛.所以请千万注意要少熬夜,保护身体,注意睡眠.
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