我胆子小,特别是晚上,老是会想起一些令自己害怕的事情,怎么办???
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发布时间:2007-10-19 17:55:37
>>>>>>>>提问小时候胆子挺大的,什么也不怕。可是随着年龄的增长,我的胆子怎么越来越小了呢?我姐姐到了16岁就什么都不怕了,我到了她的年龄的话,胆子也会增大吗?????
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:其实这些都是心理作用
你是不是有时候越害怕 越不愿意去想 偏偏自己就管不住自己越往那方面想?
其实我偶尔也会这样
我比较喜欢看恐怖片
常常半夜看
其实看的时候没什么感觉
看过之后 偶尔会想起 觉得很害怕 越告诉自己 不要想不要想
就会想的越多
这个时候 我就会集中精神想另外一件事情 比如 搞笑的动画片啊
玩的游戏剧情啊 心底默默的唱某首喜欢的歌啊
这样 只要注意力转移就OK了
另外,胆小的人最大的敌人其实是自己
只要你相信自己,就不会害怕邪魔黑暗
你要相信 正气凛然 光明常驻 自己是个坦荡君子
没有什么能够让你感到害怕
加油
多给自己信心 会好起来的 ^_^
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