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为什么总是困呢 为什么夏天热的时候总是困呢？而刚一入秋为什么就突然间感觉身体特别的乏呀？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 睡得太少啦！！一天5、6个小时怎么能行？最少也要保证8小时睡眠啊。 学习不是靠时间堆出来的，是要效率的。睡眠不足，直接影响记忆力、反应力。而人智商最基础的部分，就是记忆力。 高三虽然辛苦，但并不可怕，想想是个中国人，绝大多数都要经历的，把它想的轻松些。以乐观姿态迎接，一切都会好起来的。 每天睡得好，起来心情就好，学习就开心，效率自然就高，成绩还不飞着往上串啊，呵呵 |