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我老想睡觉，醒来后很难受，心里难受！！！ 尤其是在傍晚或在夜里醒来时，心里很难受，感到很伤感，而且会做很多梦，醒来时总是走不出梦境，就是感觉屋子不是以前的屋子，身边的事物不和以前一样了，但过一会就好了，但就是心里难受，感到很无助，孤独，难过！这是为什么？？？有同感的吗？？？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我个人觉得是一种消极的生活情绪所引起的，消极的来源很多，你试着改变你的生活方式，自己感觉一下你的工作是否能给你带来激情和动力，工作中遇到困难那很正常，只要不是长期的给你带来心里困挠都属于正常；还有多结实朋友，感受他人的活跃世界，参加聚会，不要逃避自己不喜欢的，做过了才知道自己行不行；多帮助他人，体现自己的价值；你也可以尝试一下，努力勤奋的工作一天，回家洗个热水澡，能否睡的很香。 |