我好怕~~~~~
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发布时间：2007-10-19 18:24:15
>>>>>>>>提问我这两三个月晚上一般都是在梦中度过，有时候是开心的梦有时候是很可怕的梦。
我昨天晚上又做梦了，昨天的梦真的觉得自己差点就死了，我梦见了鬼，看见自己在房间，家里没什么人就我奶奶躺在床上，我就一直在等我爸爸回来，不知道怎么回事我一下就到了房间，可是我却感觉有什么东西附在我身上那种感觉非常难受，想叫但是没有声音也叫不出来动不了。后来我就给吓醒了，我昨天晚上吓醒了那时才4点，我害怕的睡不着，你们说是为什么，为什么我最近老是做梦。
我都想放松，但是没有时间啊，我白天上班，晚上一个礼拜三节课压力比较大，我还有2年多的时间读，要努力的，不然我怕到时候过不了。
我和我男朋友住一起就不做梦了，应该是晚上睡觉害怕的原因也有。我好感谢大家。休 闲 居编 辑
我有天晚上做梦梦见一个很大的湖，里面的水非常的清，但是好多的鲨鱼密密麻麻的在里面，我就下去就但是没有碰到水，我后来吓的跑到山上去了。这是第一个梦。
第二个我在前两天做梦梦见我姑妈生了个儿子，那天是过满月好多人去喝酒，我也去了我闲着没有事情，我就去我姑妈那里抱那小孩，我开始是一直抱着的，后来我抱着小孩到处转，我看见一条小河的沟里有几条好大的鱼一条应该有5斤重，我就放下小孩（把他放在地上）我就下去捉鱼去了。小孩旁边有其他人在那里，我上去的时候才发现小孩身上和身体里爬满了蚂蚁。你小孩给蚂蚁专钻空了，我就在那里到处找蚂蚁，我看见地上有一排蚂蚁，但是小孩身上的蚂蚁是非常大的一只，我当时吓哭了，小孩就这样死了被蚂蚁钻空了，我不知道怎么去向我姑妈交代后来就吓醒了。
>>>>>>>>休闲养生网回答：
精神上压力过大吧
或是什么烦躁的事情太多了
还有就是你的睡姿，会影响你的睡眠质量
怎么说呢，，你最好还是要缓解一下压力比较好，找个好朋友倾诉一下，，告诉别人自己的焦虑，，，别人会帮你的，因为你不是一个人，，你的朋友和家人都在你身边，不要把事情想的太过于严重。不要把事情的责任归结到自己的头上，相信自己，，不要害怕，我们都在。。
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