怎样删除大脑中的垃圾，使正常的东西可以快速运行？
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发布时间：2007-10-19 18:24:56
>>>>>>>>提问最近脑子里总是会浮现出好多没用的想法或事情，搞的我正常的工作，思维无法正常的运行了！电脑可以格式化把没用的东西不留痕迹的删掉，可人脑该怎么办呢？
请大家多多赐教~
>>>>>>>>休闲养生网回答：
如果你有这种情况，肯定是对现状感到不满。导致你想通过想象一些美好的，符合心意的事来逃避面对现实中令你感到不愉快的事。在这个时候，
1。要学会调整心态（正确认识现在的情况，对成功的评价要客观）
2。要学会积极思考（想想现在自己还不错的，只要在努力一些，就可以做的更好，达到自己的要求）休 闲 居 编辑
3。要学会认真投入（激发对现在所面对事物的兴趣，认真地做，你自然就不会去想一些不契合实际的东西，而且还能从中发现不少乐趣）
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