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心里资讯：我为什么总是怀疑别人要伤害我？？？ 比如 我和某人发生矛盾了 我总是觉得别人回伤害我 欺负我 毕业这一年有三次这样的事情 想的结果总是很差 我都把所有的人都给想的很坏 坏到了极点 好象是最惨的事情要发生在我身上一样 平时我的生活非常简单 当然我的交际圈相对也不是很大 所以我接触的人比较的少 社会是个大染缸 会把好多的事情染的面目全非 好的事情也可能带了厄运 我总是在脑海里上演一些这样的事情 没有遇到很棘手的事情 也没什么事情 但一碰到一些我必须面对而且要解决的问题 解决起来又比较麻烦的事情 （类似与业务员每年年底向客户要钱的事情，我都没法问他们要。总是希望别人会很好说话 俩句话搞定） 在碰到那些很不讲理的人 我就没有办法 我发现常常碰见 让我觉得含纳闷 我怎么这么倒霉 哎！！！我不喜欢这样的自己 我是不敢面对事情？ 还是不敢面对比我更凶的人？ 我在害怕什么？？？ 有些事情不是我原本的意思 但给人的感觉是 我不愿意或者是更遭的事情 我真是受不了自己 羡慕那些“一个说是一 幽默且善与交流的人” 我好象离的很远 现在觉得是遥不可及一样 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 被害妄想症是强迫症的一种，主要表现为强迫性疑虑及强迫性联想，强迫性疑虑主要表现为疑病和怀疑别人会伤害自己，但是这已经更倾向是精神分裂症的前兆。现在，你已经感觉这些症状对自己的工作、生活造成影响，也就是说，你明白自己是有病的，这就比那些坚持称自己没有病的强迫症患者好治疗。因此，你树立信心，相信一定能治好自己的病，并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病，不要过多地注意症状或勉强克制症状，以免增加焦虑和紧张。 如果有可能，你可以找一个比较信任的朋友（最好是心理医生），向他倾诉所有可怕的古怪念头，达到“宣泄”的目的，让他帮你一起分析自己所产生那些古怪念头的原因，要明确自己并没有生理疾病，而是“疑心生暗鬼”造成的幻觉。 当然，治疗强迫症不是一朝一夕的事情，它必须要较长时间耐心治疗才可能根治的，你要正确认识人生道路，要能够控制自己，平时暗示自己不去想那些悲观、悲惨的情景。 |