早起忧虑，形容憔悴
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  发布时间：2007-10-19 18:51:48

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不知道大家有没有这种情况，没有发生什么事情，早上起来就感觉心情就是不好，很沉重，打不起精神来，我怀疑自己是不是得了忧郁症！
也许是为许多事情忧虑吧，因为今年就大四了，明年这个时候就要步入社会了，但觉得自己怎么也不像这个阶段的人，很多事情多畏首畏尾，一点朝气都没有，真不像一个青年人！厌恶自己，但这种情绪，这种想法，我知道也是不应该的，真是矛盾啊，痛苦。。。
我美丽的心情遗失了吗？在哪里？
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我以前也有过你这种心情
只能说每个人都有每个人的苦衷.不开心一定是有缘由的.不要焦急,不防MP3里放一些舒缓的音乐或激励自己的音乐,深呼吸,告诉自己我是最棒的,只要心中的阴郁消除,生活就会充满阳光.

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