您现在的位置： 
戒烟最有效的办法是什么? 我今年22岁了,我从17岁就开始抽烟了,可以说我抽烟已经5年了,按说5年的烟瘾应该是很长,但是我这5年里经历了很多很多伤心的事情.从我刚学抽烟没多久的时候就想戒烟可是每次还没几天就又伤心的事情围绕在身边,每当这个时候我就忍不住继续抽烟,刚开始抽烟也许是为了折磨自己,慢慢抽烟对我来说成为了习惯了,可以说我的生活里不能没有烟,无时无刻要抽烟,现在我觉得抽烟改变了我所有的生活习惯,现在在伤心的时候更是不能没有烟,没有什么都必须要有烟,半夜3点就算没有烟也要马上出去买,我现在对烟的依赖心太强,我怕烟最后不仅仅是改变了我的生活习惯,最后连我的命运也要改变.谁能帮助我?我真的很感谢你们. 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 戒了干什么？抽烟可以缓解压力的！虽然对身体有害，但是，这个垃圾社会还有什么值得你留恋的吗？？？？？我以前不吸烟，现在开始吸了，生死由命，爱怎么样怎么样吧！ |