关于网络。。。。
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  发布时间：2007-10-19 19:00:49

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网络。。一个让人痴迷的地方。。虚幻的世界总让人流连忘返。网络也分2种。 1有人靠网络赚钱。2有人沉迷网络。。到底怎么样才可以适当网络？健康上网？


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


当然是戴框架眼镜比较好,再说现在的镜片很好,有很多功能,防辐射防紫外线等

现在普遍使用的隐形眼镜都是利用高分子材料制造的，虽然各品牌材料不尽相同，但所有的隐形眼镜在电脑辐射下，都可能逐渐分解变质，分解的小分子有的会透过淋巴循环到水晶体，和水晶体修复组织结合，造成新的聚合物。所以你在用电脑时尽量不要戴隐形眼镜。

戴隐形眼睛上网时,要多喝水,平时多吃胡萝卜,也可以吃点鱼肝油,肝脏等富含维生素A的食品.再有就是要多点眼药水,多休息. 最好不好经常戴隐形眼镜,不利于眼睛的氧交换

隐形眼镜，对众多“近视眼”来说真是“福音”，但是，北京友谊医院眼科主任王艳玲主任医师提醒，戴上隐形眼镜，可以自由地运动，可以清晰地看东西，但千万别长时间地看电脑。不少戴隐形眼镜的人，长时间对着电脑，眼睛会发干、发涩，非常不舒服。王主任解释，这是因为眨眼的次数减少了。现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使眼角膜缺氧。加上长时间对着电脑时，眼睛高度紧张，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼镜长时间对着电脑，每分钟的眨眼次数就只有四五次了。加上隐形眼镜使用过程中卫生习惯不良,可引起角膜炎、角膜溃疡，会出现眼睛疼痛、畏光，严重时还会造成眼睑痉挛，诱发眼角膜新生血管，最终影响视力。
现在的上班族几乎离不了电脑，怎样才能减少电脑对“隐形眼镜”们的伤害呢？对于每天都必须长时间对着电脑的“近视眼”，最好还是使用框架眼镜。如果一定要戴隐形眼镜，就要注意眼睛的休息，比如对着电脑一小时左右，看看远处调节一下；眼镜发干、发涩时，不要用手揉眼睛，要用不含防腐剂的人工泪液类的滴眼液，使眼睛湿润。在日常生活中，也要注意用眼卫生，每天睡前要摘下隐形眼镜，一定要洗净双手，使用的隐形眼镜护理液最好是除蛋白的，它能清除隐形眼镜上的蛋白，保持较好的透氧性。此外，隐形眼镜超过了使用期限一定要及时更换。

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